2021-01

中国茶

【緑茶のカフェインが気になる】カフェインをコントロールしよう!

緑茶にカフェインが入っていると知っていても、どのくらい入っているかまで意識している人は少ないようです。カフェイン摂取にはメリットとデメリットがあるので、うまくつきあっていくことが大切。お茶を楽しむためにも、含まれているカフェインについてよく知っておきましょう!
ハーブティー

たんぽぽ茶の効能と副作用まるわかり!【母乳や女性の体にいいお茶】

あなたはたんぽぽ茶について、どのくらい知っていますか? 妊娠や出産について調べたことのある人なら、何度か耳にしたことがあるかもしれません。 意外な話ですが道端に咲いているあのたんぽぽ、じつはお茶として飲むことができるのです。 ...
ハーブティー

母乳を増やす産後1ヶ月【最短でママができることとは?】

母乳の量を増やすには、飲み物がカギ。子育て1ヶ月目のママたちは悩みが多いもの。とくに母乳に関する心配は多いのです。そこで手間がかからずに飲めるお茶で、毎日たっぷり水分補給してみませんか?かんたんなのに意外と解決への近道かもしれません。
ハーブティー

母乳がでない人の特徴【母乳をやめたい産後1ヶ月ママのための対策】

あなたの母乳は問題なく出ていますか?今回は産後多くのママが悩む、母乳の量を増やす方法について。母乳が出ない人の特徴をまとめてみました。まさにいま困っているなら、これをみて自分自身に当てはまることがないかチェックしてみてください。すぐにできる生活の見直し方法がわかりますよ!
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