ハーブティー

どんどん痩せる飲み物3選【痩せ体質をつくる人気のお茶はこれだ!】

どんどん痩せられるような飲み物があったら誰でも知りたいですよね?今回は痩せ体質づくりに最適な飲み物を3つご紹介!これまでダイエットをしても失敗続きだった方は、ぜひこの記事を参考にしてみてください!
中国茶

プーアル茶のカフェインが気になる!妊娠中や子供は飲んでもいいの?

プーアル茶は、中華料理によくあう中国茶としてファンが多いお茶のひとつです。 発酵茶ということもあっておなかや腸の調子をととのえてくれるため、冷え性やお通じにもいいとされているお茶。 薬やサプリを飲まなくても自然の成分だけで健康を...
中国茶

【プーアル茶の注意点】悪い効果はある?カビの味?いつ飲めばいい?

あなたは世間でプーアル茶が健康にいいといわれる理由を知っていますか?この記事をサクッと読めば、プーアル茶のうれしい効果や特徴・注意点がまるごとわかります。プーアル茶について気になっている人は、まずこのお茶の特徴を知ることで安心して試せるようになりますよ!
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中国茶

【緑茶のカフェインが気になる】カフェインをコントロールしよう!

緑茶にカフェインが入っていると知っていても、どのくらい入っているかまで意識している人は少ないようです。カフェイン摂取にはメリットとデメリットがあるので、うまくつきあっていくことが大切。お茶を楽しむためにも、含まれているカフェインについてよく知っておきましょう!
ハーブティー

たんぽぽ茶の効能と副作用まるわかり!【母乳や女性の体にいいお茶】

あなたはたんぽぽ茶について、どのくらい知っていますか? 妊娠や出産について調べたことのある人なら、何度か耳にしたことがあるかもしれません。 意外な話ですが道端に咲いているあのたんぽぽ、じつはお茶として飲むことができるのです。 ...
ハーブティー

母乳を増やす産後1ヶ月【最短でママができることとは?】

母乳の量を増やすには、飲み物がカギ。子育て1ヶ月目のママたちは悩みが多いもの。とくに母乳に関する心配は多いのです。そこで手間がかからずに飲めるお茶で、毎日たっぷり水分補給してみませんか?かんたんなのに意外と解決への近道かもしれません。
ハーブティー

母乳がでない人の特徴【母乳をやめたい産後1ヶ月ママのための対策】

あなたの母乳は問題なく出ていますか?今回は産後多くのママが悩む、母乳の量を増やす方法について。母乳が出ない人の特徴をまとめてみました。まさにいま困っているなら、これをみて自分自身に当てはまることがないかチェックしてみてください。すぐにできる生活の見直し方法がわかりますよ!
野菜のお茶

ごぼう茶を飲み続けるとどんな効果がある?

ごぼう茶を飲み続けると、うれしい効果が!とくに女性はとるべき栄養素がたっぷりのお茶です。ノンカフェインで妊婦さんも授乳中の方もOK。効能と副作用・ごぼう茶の作り方まで、この記事でごぼう茶のすべてを解説します。
ハーブティー

コンブチャでなぜ痩せる?気になるダイエット効果を解明します!

コンブチャを飲むとなぜ痩せるのか、とっても気になりませんか?今回はコンブチャダイエットが人気な理由を解明していきましょう。コンブチャの効果や飲み方についてもご紹介。正しく知っておくことで、自分にあったダイエットにつなげていきましょう!
ハーブティー

コンブチャで全身クレンズ!作り方も公開【紅茶キノコの効果と副作用】

海外で安定的に人気な不思議な飲み物、コンブチャを知っていますか? コンブチャの人気に火がついたのはアメリカで、 健康意識の高いセレブやモデルがこぞって飲みはじめた発酵ドリンクのことです。 コンブチャは全身をくまなくクレンズ(浄化)し、...
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