体質改善

いろんなお茶

【即効性あり?!】今すぐうんちを出す方法

便秘がつらい!お腹がスッキリしない!うんちを出す方法が今すぐに知りたいときってありませんか?今回は即効性につながるうんちを出す方法をご紹介します。今すぐお腹をスッキリさせたい状況なら、あなたにあった方法が見つかるかもしれません!
ハーブティー

どんどん痩せる飲み物3選【痩せ体質をつくる人気のお茶はこれだ!】

どんどん痩せられるような飲み物があったら誰でも知りたいですよね?今回は痩せ体質づくりに最適な飲み物を3つご紹介!これまでダイエットをしても失敗続きだった方は、ぜひこの記事を参考にしてみてください!
ハーブティー

母乳を増やす産後1ヶ月【最短でママができることとは?】

母乳の量を増やすには、飲み物がカギ。子育て1ヶ月目のママたちは悩みが多いもの。とくに母乳に関する心配は多いのです。そこで手間がかからずに飲めるお茶で、毎日たっぷり水分補給してみませんか?かんたんなのに意外と解決への近道かもしれません。
ハーブティー

母乳がでない人の特徴【母乳をやめたい産後1ヶ月ママのための対策】

あなたの母乳は問題なく出ていますか?今回は産後多くのママが悩む、母乳の量を増やす方法について。母乳が出ない人の特徴をまとめてみました。まさにいま困っているなら、これをみて自分自身に当てはまることがないかチェックしてみてください。すぐにできる生活の見直し方法がわかりますよ!
ハーブティー

コンブチャでなぜ痩せる?気になるダイエット効果を解明します!

コンブチャを飲むとなぜ痩せるのか、とっても気になりませんか?今回はコンブチャダイエットが人気な理由を解明していきましょう。コンブチャの効果や飲み方についてもご紹介。正しく知っておくことで、自分にあったダイエットにつなげていきましょう!
ハーブティー

コンブチャで全身クレンズ!作り方も公開【紅茶キノコの効果と副作用】

海外で安定的に人気な不思議な飲み物、コンブチャを知っていますか? コンブチャの人気に火がついたのはアメリカで、 健康意識の高いセレブやモデルがこぞって飲みはじめた発酵ドリンクのことです。 コンブチャは全身をくまなくクレンズ(浄化)し、...
中国茶

【発酵茶】効果・効能を利用して毎日体を温める!腸活むきのお茶3つ

お茶には体を冷ますものと体を温めるものがあります。 そこで知っておきたいのが発酵茶について。 不思議なことに、茶葉を発酵させているかさせていないかの違いで 体に対する作用が変わります。 ついつい冷たい飲み物に手をのばしてしまう方...
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